Moow.life logo

CrossFit: лучшие спортивные клубы Киева


Для поддержания здоровья тела и духа нам сейчас предоставляется огромный спектр услуг, благо различные центры, клубы и студии по всему городу предлагают невероятное количество активностей на любой вкус и возраст. Популярным в последнее время стал кроссфит (CrossFit) – специальный комплекс тренировок, состоящий из «постоянно варьирующихся функциональных упражнений высокой интенсивности». Эта программа подходит для любого вида спорта и для людей различного уровня подготовки, ведь ее задача – приобретение человеком отличной общей физической подготовки. В практическом применении CrossFit, говоря просто, - «спорт физподготовки» В программе комбинируются такие виды деятельности как бег (спринтерские забеги), гребля (на специальных тренажерах), прыжки (со скакалкой или на препятствия), лазание по канату, работа со свободными весами (гантели, гири, штанга, сэндбэг), упражнения на кольцах и многие другие. CrossFit изначально был разработан как завершенный тренировочный комплекс для войск специального назначения, полиции и военных в США. 

Сегодня мы предлагаем вам ознакомиться с несколькими специализированными спортивными клубами Киева, которые предлагают тренировки по системе CrossFit

 


 

1 .CrossFit BANDA 

Аффилированный CrossFit клуб. Площадь 1000 м2. Есть все необходимое оборудование: штанги, турники, гири, канаты, покрышки для толчков, тумбы разной высоты для запрыгиваний. Есть тренировочная зона на улице. В клубе есть много направлений кроссфита: занятия для начинающих, кроссфит-профи, гребля, гимнастика, тяжелая атлетика, strong man, mobility, кроссфит для подростков, кроссфит для женщин, а также единоборства и TRX.
Клуб сетевой. Еще два клуба Banda откроется в феврале 2016 года: на Печерске и на Васильковской. Купив клубную карту, можно будет посещать любой из залов.
Комментирует директор клуба Кравченко Александр (входит в топ-10 спортсменов СНГ по CrossFit, финалист Afrodite Games 2014, финалист Большого Кубка 2013, 2014, 2015): «В отличие от всех остальных спортзалов, наш клуб специализируется исключительно на кроссфите. Есть клубы, которые совмещают в себе разные направления – фитнес, тренажерный зал, но мы работаем по американскому формату, стараемся максимально к нему приблизиться. Т.е. это не просто кроссфит зона в тренажерном зале. CrossFit Banda – это полноценный кроссфит бокс с правильным оборудованием, в котором есть только кроссфит и больше ничего. Люди, которые сюда приходят, целенаправленно занимаются кроссфитом, интересуются только лишь этим направлением. Наша команда тренеров и клиентов больше напоминает большую дружную семью, все друг друга знают, мы вместе тренируемся, вместе отдыхаем, отмечаем праздники и все Дни рождения».
Раз в месяц здесь проходят внутренние соревнования для клиентов, два раза в год проводятся сборы, поездки на международные и всеукраинские соревнования, клуб проводит собственный ежегодный турнир Banda Open Challenge. Кроме того, здесь есть школа тренеров с первыми сертифицированные курсами в Украине The Level 1.
Что касается тренировок, то рекомендуем заниматься от 3 до 5 раз в неделю. Но самое главное, как и в любом деле – сделать первый шаг.

 

Адрес:

ул. Набережно-Луговая, 4 

Контакты: 

+380979098899 
crossfitbanda@gmail.com 

 


 

2. Спортивный клуб DOG & Grand CrossFit 

Dog Sport Club Гранд Кроссфит обладает первым официальным CrossFit залом в городе Киев. Новый спорт клуб на Петровке в Киеве «DOG & Grand CrossFit» является передовым центром по проведению тренировок различного направления и стиля. Спортивный комплекс имеет разнообразные секции, которые направлены на развитие силы организма и укреплению духовного здоровья. 

Спортивный клуб Dog Grand Crossfit для всех желающих предоставляет следующие виды занятий: 
• Тренажерный зал; 
• Кроссфит; 
• Единоборства; 
• Танцевальные и аэробные классы; 
• Силовые упражнения; 
• Фитнес классы Разумное тело, в том числе, пилатес, йога. 
Кроме вышеперечисленных отдельных видов тренировочных процессов, есть возможность посещения комбинированных классов, где проводятся занятия, включающие в себя несколько направлений, как силовых, так и аэробных. 
Все более популярным в последнее время становится клуб единоборств, одним из направлений которого является техника самообороны. Также в нашем клубе проходят занятия по боксу, кикбоксингу, тайскому боксу. Весь тренировочный процесс осуществляется под чутким руководством опытных специалистов, многократных чемпионов Украины, Европы и мира, а также призеров всевозможных соревнований международного уровня. 
Опытные диетологи, работающие в нашем клубе, помогут при необходимости правильно подобрать режим питания для каждого клиента, а фитнес инструкторы выберут для вас подходящую тренировочную группу. Всего в центре насчитывается порядка пятидесяти вариантов групповых занятий, которые различаются по интенсивности и уровню нагрузок. 
В большом тренажерном зале нашего клуба установлено профессиональное оборудование Impulse Max, Impulse Sterling, Life Fitness, которое сертифицировано и подходит для спортсменов любого уровня подготовленности. Ресурс тренажеров практически не ограничен, на оборудование распространяется пожизненная гарантия. 

Адрес: 

г. Киев, 
Московский проспект, 6 

Контакты: +38 (044) 500-70-70 

+38 (097) 407-70-70 
+38 (095) 282-70-70 
info@dogsportclub.com.ua 

График работы: 

Пн-Пт 7:00 - 23:00 
Сб-Вс 9:00 - 22:00 

 


3. Crossfit Strong&Real 

Сообщество людей, объединенных Crossfit Strong&Real, больше всего напоминает хорошую и дружную семью. Они вместе тяжело занимаются и отлично отдыхают. Они вместе становятся лучше. 
Клуб предлагает: 
• специализированный зал площадью 140 кв.м.; 
• сертифицированный тренерский состав; 
• постоянная работа с тренером, как в группе так и индивидуально; 
• групповые и индивидуальные занятия; 
• максимальное наполнение зала кроссфит инвентарем; 
• уютные раздевалки, душевые, сауна; 
• расположение в историческом районе Киева — на Подоле; 
• дружеская атмосфера. 

Адрес: 

г. Киев, ул. Фрунзе, 46 (ЦАО «Гиперион») 

Контактные телефоны: 

(095) 270-02-87 
(067) 430-44-63 

 


 

4. Kawabanga Crossfit Gym 

Kawabanga Crossfit Gym находится на Печерске. Это зал для тех, кто стремится приобрести хорошую физическую форму, укрепить здоровье, похудеть или набрать мышечную массу, а самое главное для тех, кто заботится о своем долголетии. Специалисты спортклубы нацелены на достижение посетителями достойного результата и комплексного развития тела при любом уровне подготовки. Обязательно проверьте кроссфит на себе записавшись на бесплатную тренировку. 

Контакты:

+380 (93) 03 88 000 

Адрес: 

ул. Щорса 44А

 

5. Спортклуб "Лавр" 

Уютный спортклуб в Киеве на Позняках. Лавр в Киеве – это спортклуб, в основу которого положен принцип комплексного индивидуального подхода ко всем потребностям наших посетителей. К услугам наших клиентов: 
- удобный график работы, который максимально охватывает потребности всех категорий наших клиентов; 
- приветливые администраторы и обслуживающий персонал, который встретят Вас улыбкой и помогут дополнить непередаваемую атмосферу дружелюбия и комфорта в нашем спортклубе; 
- профессиональный тренажерный зал с зоной кардио; 
- профессиональные фитнес-тренеры, которые в независимости от того занимаетесь Вы персонально или самостоятельно помогут и подскажут Вам максимально эффективную для вас методику тренинга; 
- фитнес бар; 
- профессиональные массажисты; 
- заботливые косметологи и солярий зона; 

CrossFit в спортклубе Лавр: Пн, Ср, Пт 12:00 – 14:00. Стоимость абонемента: 400 грн/мес. 

Адрес:

ул. Гмыри 9-в 
ст.м. Позняки 
Киев 

Контакты: 

info@lavr-sportclub.kiev.ua 
(044) 575-03-57 
http://lavr-sportclub.kiev.ua 
 

Режим работы: 
пн-пт с 8-00 до 22-00 
сб с 9-00 до 19-00 
вс с 9-00 до 15-00  

 

ВСЕ CROSSFIT КЛУБЫ КИЕВА

Узнавайте о новых статьях, инфографике и конкурсах первыми. Зарегистрируйтесь что бы получать свежие новости.
ПОДПИШИТЕСЬ НА РАССЫЛКУ
        Используйте все возможности Moow.life зарегистрируйтесь и добавляйте свои интересные предложения.

Комментарии

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Вход / Регистрация