Пилатес от Студии Татьяны Подвысоцкой

ПИЛАТЕС — это система упражнений для всего тела, которая укрепит ваше тело, в частности, мышцы-стабилизаторы, выполняющие роль своеобразного корсета, - спины, пресса и таза. Пилатес благоприятно влияет на осанку, снимает боли в спине, улучшает общую координацию движений. Метод Пила́теса или сокращенно пила́тес (англ. Pilates) — система упражнений, созданная Джозефом Пилатесом больше ста лет назад и насчитывающая на данный момент более 11 миллионов приверженцев.

Расписание занятий:
Для вашего удобства вы можете посещать занятия в студии без жесткой привязке к группе или дню недели. На 18-30 есть занятия в понедельник, вторник, среду и четверг, на 19-30 - во вторник и четверг, а в пятницу- на 18-00. Занятие длится час. График индивидуальных тренировок составляется с учетом ваших пожеланий.

Цены:
Стоимость занятий: стоимость одного занятия в группе при покупке абонемента на 8 занятий/месяц - 120 грн; поразовая оплата - 150 грн, пробное занятие - 100 грн. Действует система лояльности: - 5% и -10% от стоимости при покупке четвертого (и далее) и шестого (и далее) абонементов соответственно.

Контактные номера

+380 93 689 90 60
+380 96 288 09 38

Сайт
http://tatianastudio.com.ua/

#спорт #dance_studio #пилатес #красота #здоровье #фитнес