Велосипедный туризм

елосипедный туризм – классика фитнеса и один из лучших способов укрепления здоровья и поддержания физической формы.


В крупнейшем и прекраснейшем парке г. Киева, в парке Дружбы народов, Вы можете получать физическую нагрузку и эстетическое наслаждение от природных ландшафтов.
К Вашему удобству Вы можете арендовать велосипеды прямо на месте.

Свежий воздух парка в весенне-осенний создает антураж великолепия и придает романтичности тренировкам.

Велосипед, относятся к циклическим видам спорта.
Это значит, что велосипедист многократно повторяет одни и те же движения, а его организм функционирует при достаточном обеспечении кислородом, в так называемом аэробном режиме.
Такая нагрузка — лучшее средство для сжигания калорий, а также поддержания себя в форме.

Особенность велосипедной тренировки в том, что тренировочный эффект дает не высокая интенсивность физической нагрузки, а ее длительность.
Поездки на велосипеде не только укрепляют сердце, сосуды и лёгкие, но и расслабляющее действуют на нервную систему.

Пересеченные маршруты парка до 20 км позволяют подобрать оптимальную для вас нагрузку.

Физическая нагрузка всегда должна быть на грани удовольствия, на грани наслаждения.
Стоимость 40 грн. - 1 час