Самая масштабная и энергичная тренировка в истории Украины

На самой лучшей площадке Украины - НСК "Олимпийский" пройдет самая масштабная тренировка, которая войдет в книгу Рекордов Украины! РАЗДЕЛИ С НАМИ ЭНЕРГИЮ и ДРАЙВ ФИТНЕС-ПРОГРАММЫ РЫВОК !

Убедительно просим Вас ознакомиться со всеми необходимыми правилами, соблюдение которых является обязательным условием для участия:

1. Рекорд состоится 20 июня на НСК «Олимпийский» в чаше стадиона. Тренировка начнется в 10:00, поэтому собираемся с 9:00 до 9:30. Во время сбора будет открыта конкурсная программа, где будут разыграны призы от наших спонсоров и партнеров, а также отличная возможность для всех посостязаться, испытать свою силу и выносливость. Но ровно в 10:00 начнется фиксация рекорда и сама тренировка, поэтому в это время Вы должны уже занять себе место и быть готовым к Рывку. Так как это открытая площадка, нам очень важно начать во время, чтобы всем было максимально комфортно тренироваться, а не жариться под «палящим солнцем».
2. Те, кто уже знаком с программой знают, что мы не приходим на тренировку голодными. Для всех, кто будет на Рывке впервые, просьба прислушаться к этой рекомендации и в обязательном порядке поесть перед началом тренировки. Никто Вас не просит нагружать свой желудок тяжелой пищей, но минимум за 2 часа съесть кашу или сезонные фрукты необходимо, чтобы у Вас были силы и энергия.
3. Во время тренировки для восстановления водного баланса Вам необходима будет вода, но мы об этом уже позаботились. Каждый участник получит бутылку природной воды от нашего генерального партнера ТМ "Моршинская", поэтому брать с собой на тренировку воду - нет надобности!
4. Подберите максимально удобную для себя одежду. Это могут быть шорты, майка, футболка или спортивные лосины (не принципиально), главное, чтобы Вам было комфортно в этом тренироваться. Рекомендации по обуви: это должны быть спортивные кроссовки - для бега, для тренировок, для фитнеса, ни кеды и не мокасины, у которых плоская подошва.
5. Для нас очень важно Ваше общее состояние во время тренировки, поэтому: если у Вас имеются противопоказания к физической нагрузке и Вы не допускаетесь к интенсивным тренировкам - не испытывайте судьбу, Вам будет сложно справиться с тренировкой Рывка. Поэтому изначально Вы должны отдавать себе отчет, что Ваше физическое состояние позволяет интенсивно тренироваться.

Итак, 20 Июня, НСК «Олимпийский», вход со стороны м. Дворец спорта, сбор с 9:00 до 9:30.